Naturopathie
Shiatsu
QPM
Techniques manuelles
Le stress en lien avec l’alimentation,
le sommeil,
le système immunitaire, endocrinien et digestif
et les solutions possibles en naturopathie holistique...
Nos séminaires* :
| Durée : | 1 –3 jours |
Contenu : |
coaching intensif pour la mise en pratique des conseils de gestion de stress holistique - suivant la durée choisie l’approfondissement d’un ou plusieurs sujets |
| Nombre de participants : | 10 personnes maximum |
| Lieu : | possibilités diverses, à voir avec nous (cadre simple ou exclusif au choix) |
| Dates : | sur demande |
Un exemple de Séminaire proposé :
- 9h00 à 9h30 : petit déjeuner d'accueil (conventionnel et naturopathique au choix)
- 9h30 à 11h00 : conférence : "comment gérer le stress en tant que manager"
- 11h00 à 11h15 : pause avec encas (conventionnel et naturopathique au choix)
- 11h15 à 12h45 : atelier cohérence cardiaque
- 12h45 à 13h00 : composition des menus pour le déjeuner ensemble
- 13h00 à 14h30 : déjeuner
- 14h30 à 16h00 : coaching théâtre à la carte
- 16h00 à 16h30 : pause avec encas (conventionnel et naturopathique)
- 16h30 à 17h15 : séance de sophrologie
- 17h15 à 17h45 : debriefing
Pour faire un programme personnalisé, contactez-nous
*Les séminaires peuvent aller d'un à trois jours et peuvent faire l'objet aussi d'hébergement".
Interventions en entreprise :
| Durée : | 20 minutes à 30 minutes |
| Nombre de séances : | 1, 2 ou 3 fois par semaine |
| Contenu : | mise en pratique des conseils spécifiques (exercices, respirations, postures, relaxations) |
| Lieu : | lieu du travail (déplacement de l’intervenant) |
Nombre de participants : Dates : |
25 à 30 personnes A définir ensemble |
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