| Durée : | 2 –3 heures |
| Contenus au choix : | apprentissage de diverses techniques pour la gestion du stress : respirations,yoga,relaxations, auto stimulation des méridiens, usage des huiles essentielles (un choix d’HE offertes), Fleurs de Bach (un choix de fleurs de Bach offertes), cohérence cardiaque) et l’application des hygiènes de vie (alimentation, mouvement, psychisme). |
| Nombre de participants : | 10 personnes maximum |
| Lieu : | à définir |
| Dates : | sur demande |